– Tietoa yleisestä terveydestä ja hyvinvoinnista
Oikeiden urheiluliivien löytäminen on tärkeää, jotta liikkuminen pysyy nautinnollisena. Tässä vinkit, joiden avulla löytyy sopivat urheiluliivit isorintaiselle. Urheiluliivit ovat tärkeässä
Lue lisää
Vaikka vaaka ei olekaan tie onneen, on laihdutus yksi tapa saavuttaa terveellisempi keho. Kuinka laihtua nopeasti mutta turvallisesti, on kysymys,
Lue lisää
Rasvanpolttajat voivat olla iso apu ajoittain melko tuskallisessa painonpudotusprojektissa. Markkinoiden paras rasvanpolttaja myös vuonna 2019 toimii tehostaen muun muassa kertyneen
Lue lisää
Useimpien kuntosalilla huhkivien liikkujien tavoitteena on nimenomaan rasvanpoltto. Jokainen antaa erilaisia neuvoja nopeaan rasvanpolttoon ja pian seurauksena on hämmentynyt treenaaja
Lue lisää
Uusi vuosi ja toiveissa uusi ulkomuoto. Kuntosalit täyttyvät innokkaista laihduttajista ja kauppojen vihannesosastolla käy kuhina. Usein tuloksia halutaan nähdä mahdollisimmin
Lue lisää
Annie Conroy on pitkänmatkan juoksija, joka kärsii todella yleisestä vaivasta eli polven niveltulehduksesta. Hänen polvesta oli rusto kulunut niin paljon,
Lue lisää
Kapea vyötärö on yksi tämän päivän kauneusihanteista, johon lähes jokainen koittaa tähdätä dieettiä aloittaessa. Lehtien kansissa olevat laihat mallit eivät
Lue lisää
Jokainen nainen joka nostelee painoja kuntosalilla tietää varmasti kuinka hyvä ja onnistunut olo rankan treenin jälkeen tulee. Jokainen nainen varmasti
Lue lisää
Kaikki alkoi siitä, kun Kimberley oli synnyttänyt toisen lapsen. Raskauden myötä oli kertynyt yli 18 kiloa. Hän päätti, että jotain
Lue lisää
Jokainen liikuntaa harrastanut on varmasti joskus loukannut jollain tavalla useammankin kerran. Myös vammojen vakavuus on varmasti vaihdellut venähdyksistä aina luunmurtumiin
Lue lisää
